Grâce à des consignes et des gestes très précis qui vous permettent de comprendre et d’effectuer les exercices de manière efficace en toute sécurité, je vous emmène un peu plus à chaque fois vers la redécouverte de votre corps et ce quelque soit vos activités antérieures ou actuelles. Grâce à votre volonté, votre imagination, votre ressenti, à la mémorisation assistée de votre intuition, vous contrôlez de plus en plus le mouvement, le corps et l’esprit sont en harmonie, vous pourriez bien être surpris par votre extraordinaire force physique et mentale.

Je sais que toute personne avec l’envie de bien faire obtient des résultats surprenants.

Pratique et enseigne tous les niveaux des exercices au sol dit “à corps libre” et sur tous les appareils conçus par Joseph Pilates. Je participe régulièrement à stages de formation continue au sein de l’école Romana’s Pilates avec P Taupin, J. Perroud, M. Oron, J. O’Beirne, J. Perez Pont, Jamie Trout.