Grandir avec des cours de pilates ? Oui/non ??? mais paraître plus grand OUI c’est certain. Beaucoup de gens veulent mincir et évidement c’est important de se sentir bien dans son corps. Mais avez-vous pensé à « grandir » avant de maigrir ? Comment une personne de taille et de poids identique à une autre peut paraître plus mince et…
La “high chair” Pilates en Particulier Bordeaux / Le Bouscat est le seul studio en Gironde où vous pouvez pratiquer sur cet appareil. Le foot corrector est le premier appareil que Joseph Pilates à conçu avant d’émigrer à New-York alors qu’il était encore en Allemagne où il enseignait la boxe. C’est dire à quel point déjà…
” Je ne veux pas transformer les paroles de Joseph Pilates mais si l’articulation de votre colonne est mobile vous êtes jeune, si ce n’est pas le cas, qu’importe votre âge, vous êtes vieux », résume Marine. Le Pilates est une pratique sportive autant qu’un état d’esprit qui permet de se maintenir en forme à…
NOUVEAU LES COURS SUR WALL UNIT TARIFS et PLANNING : menu “Prestations” (en bas de page) voir les vidéos : WALL UNIT niveau plus avancé Le travail sur Wall unit est un mixte entre les cours sur tapis et avec appareil. Il se fait plus en profondeur, nécessite davantage de concentration, de contrôle et de…
Voici tous les appareils dont Joseph Pilates se servait. Ils ont tous été conçus par lui sauf la swedish bar. Il n’y en a pas d’autre, vous n’avez jamais vu Monsieur Pilates avec un ballon ou autre foam roller. Reformer, small barrel, Cadillac, spine corrector, swedish bar, pedi pole, wunda chair, baby chair, hight chair, ladder barrel, magic circle, foot corrector, bean bag ou sand bag, toe exerciser, Neck…
