La croissance du dos chez l’enfant et l’adolescent Chez l’enfant et l’adolescent les vertèbres sont plus fragiles car sont encore cartilagineuses ; la colonne vertébrale de l’enfant est très flexible car le processus d’ossification n’est pas terminée. Ce processus se termine entre l’âge de 8 à 10 ans pour se continuer et s’achever définitivement seulement entre…
Joseph Pilates a conçu des appareils dans le but de rectifier les mauvaises postures et de développer le corps en harmonie. L’appareil pilates de base est le Reformer, et le plus spectaculaire est le Cadillac. Ils sont tous réglables, ce qui permet de les ajuster en fonction du niveau et du travail recherché. Ils procurent…
Photo, décor et reproduction du matériel à l’échelle de Barbie : Yves Morfouace également professeur de la méthode pilates d’origine à Bordeaux Chartron.
