LES APPAREILS CRÉÉS PAR JOSEPH PILATES, N° 1
Joseph Pilates a conçu des appareils dans le but de rectifier les mauvaises postures et de développer le corps en harmonie. L’appareil pilates de base est le Reformer, et le plus spectaculaire est le Cadillac. Ils sont tous réglables, ce qui permet de les ajuster en fonction du niveau et du travail recherché. Ils procurent…