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TOUS LES APPAREILS PILATES

27 décembre 2013pilatesenparticuliercours de pilates Bordeaux

Voici tous les appareils dont Joseph Pilates se servait. Ils ont tous été conçus par lui sauf la swedish bar. Il n’y en a pas d’autre, vous n’avez jamais vu Monsieur Pilates avec un ballon ou autre foam roller.

Reformer, small barrel, Cadillac, spine corrector, swedish bar, pedi pole, wunda chair, baby chair, hight chair, ladder barrel, magic circle, foot corrector, bean bag ou sand bag, toe exerciser, Neck stretcher, breath-a-cizer

Quelques appareils moins connus :

Imagebreath-a-cizer : travail du souffle

Imageneck stretcher : travail du cou

Imagepedi pole : travail de l’équilibre et de la posture

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